新生児期 寝不足対策してみました
ブログを見に来てくれてありがとうございます!!
今回は新生児子育て期で役に立ったアイテムを紹介したいと思います!
初めての育児で苦労したのは睡眠関連でした!
妻が里帰り出産だったこともあり、新生児期は土日中心にしか育児を行うことが出来なかったのですが、
それでも睡眠できず苦労しました!
生まれる前から「毎日寝不足になるよ」と聞いていて覚悟はしていましたが、
寝たとしても最大3時間くらいしか寝ないのとモロー反射で目覚めてしまい
一睡もできないのでは無いかと不安と諦めのような気持ちになる時もありました!
そんな時に藁にもすがる思いで対策を調べていたところスワドルを見つけました!
正直な第一印象としては赤ちゃんが圧迫されそうだし、逆に寝てくれなそうと感じましたが
ちょっとでも可能性があるならと購入してみました!
届いた日の夜に早速使用してみると、モロー反射でなかなか寝付かなかった娘が
モロー反射で起きずに寝てくれました!
その後もミルクやオムツ交換で起きるものの安定した睡眠リズムに変化しました!
(イメージ的には不定期睡眠→3時間おきの起床のリズムに変化した形です)
2ヶ月頃にはスワドルなしでも1度寝たら朝まで起きないくらいしっかり熟睡してくれるようになり、
スワドルは必要なくなりましたが、1番大変な時期を支えてくれたアイテムでした!
個人差はあるとは思いますが、出産をした友人に出産祝いでプレゼントとしてあげたりしました!
一応商品は下に紹介しておきます!
どのような形でも少しでも赤ちゃんが熟睡できるように願っております!
最後まで読んでくださりありがとうございました!!